チアシードとは生きていくための栄養素がたっぷり入っている食品です。 まさにその名の通りスーパーフード!!




オメガ3α-リノレン酸約60%、GMOフリー、グルテンフリー、アレルゲンフリー。
不足しがちなオメガ3脂肪酸(α−リノレン酸)は、人の体内では作られない必須脂肪酸です。

【 α―レノリン酸の効果 】
アレルギーを抑制
アンチエイジング
うつ症状を軽減する効果が期待
生活習慣病を予防
血流改善や動脈硬化の予防
脳を活性化するDHA(ドコサヘキサエン酸)



※こんな方におすすめ
空腹感のあるダイエットはしたくない
便秘や肌荒れが気になる
アンチエイジングしたい
栄養が偏りがち

植物繊維も豊富なので、大腸を活発にし、デトックス効果により体の中からキレイにしてくれます。

通常のチアシードの膨張率が8〜10倍なのに対して、ホワイトチアシードの膨張率は10〜14倍です。
通常のチアシードよりホワイトチアシードの方が必須脂肪酸であるα-リノレン酸を多く含みとても健康に良いです。

●サケの8倍のオメガ3
●ごぼうの5倍の食物繊維
●インゲン豆の6倍のタンパク質
●牛乳の6倍のカルシウム
●ほうれん草の3倍の鉄分
●バ ナナの2倍のカリウム
●ブロッコリーの15倍のマグネシウム
●亜麻の種の4倍のセリン
●ブルーベリーよりも多い抗酸化物質
●牛乳の9倍のリン



<<お召し上がり方>>
飲み物・スープ・サラダ・スムージー・ヨーグルト・ドレッシング・卵焼き・納豆・ジャムなどに混ぜて美味しく召し上がれます。
味無臭なので、飲み物やヨーグルトに混ぜたり、料理にすり潰して使ったりと手軽に続けることができます。

☆チアジェルの作り方(1週間分)
1.殺菌した保存瓶にチアシード大さじ1杯と10倍の水を入れる
2.蓋をして瓶を振り、全体を浸水させる
3.10〜42度の常温で浸してください
 (固めが好きな人は10分、ブルブル間を楽しみたい方は1時間、かなり柔らかくなります。
  お好みの硬さでお召し上がりください。)
4.作り置きしたチアシードは冷蔵庫で保存してください。

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Last update:2017/01/16

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オーガニックチアシードホワイト 300g

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1,944(税込)

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【内容量】300g
【原産国】メキシコ
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オーガニックチアシードホワイト 300g
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